Gesunde Gewohnheiten

Schützen Sie Ihre Augen vor der Sommersonne

Schützen Sie Ihre Augen vor der Sommersonne

Alles, was Sie wissen müssen, um eine Brille zu wählen, die Ihre Augen vor der Sonne schützt.

Wenn wir über Sonnenschutz, Sonnenschutzcremes oder sogar einen Hut sprechen, erinnern wir uns kaum an unsere Augen.

Jeder, unabhängig vom Alter, sollte das ganze Jahr über eine Sonnenbrille tragen, um seine Augen zu bedecken.

Was ist der beste Weg, um meine Augen vor der Sonne zu schützen?

Für Ihre Augen ist es am besten, das ganze Jahr über eine Sonnenbrille zu tragen

Einige Dinge, die Sie vor dem Kauf einer Sonnenbrille beachten sollten:

  • Sonnenbrille mit UV-Schutz zur Verfügung stellen 99% Deckung gegen schädliche Strahlen.
  • Getöntes Glas blockiert nicht immer UV-Licht.
  • Suchen Sie nach einem Aufkleber, der angibt, dass die Brille eine hat UV-Filter.
  • Sollte gut passen.
  • Objektive müssen sein groß und wickeln Sie das Auge gut, um zu vermeiden, dass die schädlichen Strahlen, die von den Seiten oder dem oberen Teil der Brille ausgehen können, die Augen beeinträchtigen können.
  • Tragen Sie einen Hut mit breiter Krempe.

Langfristige Sonneneinstrahlung kann zu einigen Komplikationen führen, wie z. B. der Entwicklung von Katarakten, Makuladegeneration, Wachstum auf der Augenoberfläche und Hautkrebs um das Auge herum.

Achten Sie auf bewölkte Tage, da die UV-Strahlen der Sonne durch die Wolken filtern.

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Video: Sonne gesund oder gefährlich? Dr. Petra Bracht. Gesundheit, Wissen (Oktober 2020).